Lutein

Das Auge ist täglich extrem gefordert. Es muss vieles aushalten und ausgleichen. Zum Beispiel zu viel oder zu wenig Licht (UV-Strahlung), trockene Luft, Nikotin, extreme Temperaturen. Besonders anstrengend sind lange Autofahrten, langes Lesen, wenig Schlaf und zu viel Fernsehen. Von Jahr zu Jahr nimmt unsere Sehkraft ab. Um dem Prozess entgegenzuwirken, benötigen unsere Augen eine Vielzahl von Vitaminen. Schon als Kinder lernen wir wie wichtig Vitamin A für gutes Sehen ist. Darüber hinaus sind unsere Augen aber auch auf die Vitamine C und E sowie das Spurenelement Zink angewiesen. Gerade Zink ist für den Stoffwechsel gemeinsam mit Vitamin A sehr wichtig für den Sehnerv. Unser Körper kann diese Nährstoffe nicht selbst herstellen. Eine gesunde Ernährung ist daher Voraussetzung für ein gesundes Leben und gesunde Augen bis ins hohe Alter. Mangelerscheinungen und der tägliche Bedarf können mit entsprechenden Präparaten wie unseren Augen-Kapseln gedeckt werden.